Birçok insan için bu harika bir haber demektir. Daha fazla güneş, daha uzun günler ve açık havada dolaşmak ve havanın tadını çıkarmak için birçok fırsat demektir.
Ama biz sadece kontakt lens kullananlar için savaş demek.
Kendinizi sonsuz miktarda yapay göz damlası, doku, kontakt lens kılıfı ve yalnızca acil durumlarda getirdiğiniz utanç verici gözlük çifti ile donatmak anlamına gelir.
Amerikan Optometrik Birliği, kontakt lens kullananların yaklaşık% 75’inin bir noktada alerjiye bağlı göz tahrişinden şikayet ettiğini söylüyor.
Önerilen makale: erkek güneş gözlüğü hakkında bilgi almak ve yeni moda ürünlere ulaşmak için ilgili sayfayı ziyaret edebilirsiniz.
Herhangi bir mevsimsel alerjiniz varsa, rahatlayın çünkü çok fazla şirketdesiniz. Aslında, alerji, bilime göre “sanayileşmiş ülkeler” arasındaki her yaştan beşinci en büyük kronik durumdur.
Öyleyse, biz sadece bu sayılara uzanıp, burnunun ve kaşıntılı gözlerin mevsimsel işkencesini savaşmadan mı çekeceğiz?
Hayır hayır hayır! Bu yıl değil. Bu yıl hazır olacaksın.
Kontakt lenslerinizi bir patron gibi takarken, dünyayı çiçeklenmeye devam eden görünüşte masum görünen alerjenlerin tadını çıkaracak, sevmeyecek, sevmeyecek, dışarı çıkacak ve patlayacaksınız.
Alerji mevsimi boyunca kontakt lens takmanıza yardımcı olacak ipuçları ve bilmeniz gereken gerçekleri bir araya getirdik. Okuduktan sonra, sizi kriptonik olma noktasına çok kötü bir şekilde etkilemediği sürece gözlüklerinizi takmaya geri dönmeniz gerekmeyecek. (bu bir kelime bile mi?)
Kontakt lens takma konusunda, alerji mevsimi boyunca bile…
Allerjilerin Gözlerinizi Tahriş Etmesini Önleme ve Onlarla Mücadele Etme
Bunu daha önce tıpta duyduğuna eminim, “önlenmenin bir onsunun tedavi edilmeye değer olduğunu” söyledi.
Bu nedenle, tipik olarak kontakt lens takarken gözlerinizi tahriş eden ilkbahar / yaz alerjilerinden muzdaripseniz, hazırlık zamanı.
Alerjilerinizin alevlendiğini ve tam köşede olduğunu bildiğiniz zaman kontrolü elinize almasını beklemeyin.
Bunu akılda tutarak, alerjileri önlemek için ne yapabilirsiniz?
Alerjilerinizin nedenlerini bilin. İlk başta alerjilerinizle ne ilginiz var? Onlara neyin neden olabileceği konusunda doktorunuza danıştınız mı, yoksa en iyi tahmininizi mi arıyorsunuz? “Tahmin etmeyin”. Alerjileriniz rahatsızlığa neden olacak kadar önemli olduğunda, doktorunuza tam olarak test edilmesini sorun.
İpucu: Alerjilerinizin nedenlerini öğrendikten sonra, “yoğun olarak polenlenmiş günler” için kendinizi hazırlamak için hava durumu tahminlerine bakın. 5 günlük hava durumu tahmini almak için Pollen.com benzeri siteleri ziyaret edin ve havada hangi alerjenlerin bulunduğunu keşfedin.
İyi hijyen sağlayın. Bu, özellikle kontakt lens takarken ellerinizi ve yüzünüzü sık sık yıkamak anlamına gelir. Aynı zamanda saç için de geçerlidir! Health.com, özellikle gece boyunca poleni yakalama olasılığınızı artıran jel veya köpük gibi saç ürünleri kullanıyorsanız, geceleri saçınızı temizlemenizi önerir. Hiç kimse saçlarında hala alerjenlerle yatmak istemiyor.
İpucu: Kendi hijyeninizi korurken, özellikle kürklü bebekleriniz kanepeye ya da yatağınıza uyumasına izin verirseniz, mobilya ve evcil hayvanlara da dikkat edin. İnan bana, evcil hayvanların alerjileri olsaydı banyo zamanına tamamen farklı bir ışıkla bakarlardı.
İlgili ilaçlarınızı el altında bulundurun. Doğru reçetelerinizi aldığınızdan ve dış mekânla başa çıkmaya hazır olduğunuzdan emin olarak dışarı çıkabileceğiniz harika bir gün. Eğer unutkan veya ihmal ederseniz? Aniden bu güven ortadan kalktı ve bir pencerenin rahatlığının ötesinde olan şeyleri görmeye korkmaya başladınız.
İpucu: Alerji ilacınızı zamanınızın çoğunu harcadığınız birçok alanda yayıp saklayın, böylece her yerden erişilebilirler. Arabalar, etrafta tutulması gereken sıcaklıklar nedeniyle ilaç için uygun değildir!
Önlemek için Göz Tahriş Hatalar
Şimdi, kontakt lens takarken alerjilerle nasıl başa çıkacağınız kısmı.
Önemli olan, yalnızca iyi hijyen ve iyi alerji uygulamaları ile ilgili değil. Aynı zamanda gözlerinizle yapmadığınız şeylerle de ilgili.
Alerji mevsiminde temas kurarken gözlerinizi iyi hissetmek istiyorsanız, kaçınmak isteyeceğiniz önemli hatalardan birkaçı:
Çok fazla ekran var. Ya da daha doğru bir ekran çok fazla. Ekranlara bakmak, gözlerin kurumasını ve kontakt lens tahrişine karşı daha duyarlı olmasını sağlayan yanıp sönmeyi önleme eğilimindedir.
Bunun yerine: Gözlerinizdeki baskıyı azaltmak için sık sık ara verin. Tahriş olmuş veya kurumuş gözler alerjenlerin etkisini artırabilir, bu nedenle gözlerinizin kuru olmasına dikkat edin.
Gözlerini ovmak. Gözleriniz kaşındığında, dürtüyü gidermek için hafifçe ovalamak cazip gelebilir. Fakat onları ovalayarak alerjenleri daha derine ve muhtemelen merceklerinizin altına yayarak tahrişe neden olan ve gözlerinizi kırmızıya çeviren merceklerin altına bastırıyorsunuz.
Onları ovalamak yerine: Kaşıntıyı hafifletmek için kontakt lensler için belirtilen göz çubuklarını kullanın ve alerjenleri gözünüzden yıkayın (kızarıklık giderici damlalar değil). Ama fazla yapma!
Kirli kontakt lensler. Kontakt lens alerjiniz varsa – yani kontakt lensleri rahatsız edebilecek herhangi bir alerji – bu sorunu kirli kontakt lenslerle birleştirmez. Kontakt lens markanız buna izin verse bile, gece boyunca lens kullanmayın. Her gece kontakt lens solüsyonuyla düzgün bir şekilde temizlemeniz en iyisidir.
Bunun yerine: Polen tahmininin o gün ne kadar kötü olduğuna bağlı olarak, gün ortasında lenslerinizi “temizlemek” için bir seyahat solüsyonu ve lens çantası bulundurmak isteyebilirsiniz. Temiz ellerle doğru hijyeni takip etmeyi unutmayın ve daima taze solüsyon kullanın. Lenslerinizi düzgün bir şekilde temizlemeniz için bir kaynak.
Gözlerini dinlememek. Gözler kırmızı mı? Tahriş? Lens acı veriyor mu? Gözlerin sana bir şey anlatmaya çalışıyor; Onlara bir iyilik yap ve dinle. Yukarıdaki ipuçlarımız alerjilere karşı savaşı kazanmanıza yardımcı olmuyorsa, bunun nedeni o gün yorgun olmanız veya alerjeninizin o gün özellikle yaygın olması olabilir.
Bazen iyi dövüşürüz, elimizden geldiğince hazırlanın, ama bedenlerimiz tam olarak tepki vermiyor. Sorun değil! Ertesi gün tekrar deneyin ve kesinlikle gerekiyorsa (noo!) Gözlüklere geçin. Ayrıca reçeteniz veya lens markalarınız hakkında göz doktorunuzla konuşmaya çalışın, eğer yaşamınıza engel oluyorsa, en yüksek alerji mevsiminde daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olabilecek alternatifler olabilir.
Bunun yerine: Neye alerjiniz olduğuna ve tahminin izine dikkat edin. Lenslerinizi temiz tutmak ve bakımını yapmak için zaman ayırmak özellikle zorsa, yaşam tarzınıza uygun farklı bir kontakt lens türü arayın.
Alerjilere Karşı Kazanılabilecek En İyi Kontakt Lens Çeşitleri
Alerjilere karşı savaşmak için en iyi kontakt lens tipleri rahatça oturan, uygun fiyatlı ve yaşam tarzınıza ne sıklıkta bakım yapıp değiştirmek istediğinize uygun olanlardır.
Sert kontakt lensler veya sert gaz geçirgen lensler takarsanız, muhtemelen bir göz lensi fiyatları alternatife geçemeyeceğinizden en yüksek önceliğiniz olarak temizlik öneriyoruz.
Ancak, eğer çoğunluktaysanız ve yumuşak kontakt lensler takıyorsanız, ilkbahar ve yaz alerjilerinizi daha tolere edilebilir kılmak için giymenizi önerdiğimiz kontakt lens tipleri aşağıdadır.
# 1 Günlük tek kullanımlık irtibatlar. Günlük lensler, doktorların alerji semptomlarıyla uğraşırken en çok tavsiye ettiği şeydir. Herhangi bir bakım gerektirmez ve alerjenlerin kontaklarınız üzerinde birikmesini önlemek için uygun hijyenle ilgili ipuçlarımızı uygular. Onları günde bir kez kullanıyor ve atıyorsun, basit!
Eksileri: Günlük kontaklar tipik olarak uygunluklarından dolayı en pahalı tip yumuşak kontakt lenslerdir. Bu, kontakt lens solüsyonunu etrafta tutmayarak maliyeti düşürmenize neden olabilir, ancak alerjilere karşı savaşmak için satın alma çözümü kullanmanızı öneririz. Gece boyu temizlik için çözüme ihtiyaç duymamanıza rağmen, maksimum alerji rahatlaması için günde bir kez onları temizlemek için çözüme sahip olmanızı tavsiye ediyoruz.
# 2 Haftalık atılabilir lensler. Haftalık irtibatlar ikinci sırada geliyor. Çok uygun maliyetlidirler ve kontakt lens başlangıçları için en popüler seçimdir. Haftalık irtibat kurarsanız, yukarıda listelediğimiz tüm ipuçlarını izlediğinizden emin olun – bunlar haftalık kullanıcılara en fazla fayda sağlayacak ve yardımcı olacak!
Eksileri: Alerjilerle mücadele ederken haftalık lensler sürdürülmelidir. Günlüklerinden daha uzun süre dayandıklarından, hijyen ve dayanıklılık açısından daha fazla yanlış gidebilir. Ancak onları doktorların önerdiğinden daha fazla temizleyerek, malzeme daha hızlı yıpranabilir, bu nedenle her zamanki değişim programınıza geçmeden önce bunları atmaya hazır olun.
# 3 Aylık irtibatlar. Ne yazık ki, aylık irtibatlar en son sırada yer almaktadır. Daha kaliteli malzemelerden üretilirler ve bütün bir ay dayanmaları gerektiği için kutu başına sadece birkaç çift gelirler. Bu, her bir merceğin içinde oluşan proteinlerin, alerjenlerin ve mikropların oluşma olasılığı, her merceğin dayanması için tasarlanan uzunluktan dolayı diğer lens türlerinden çok daha yüksek olduğu anlamına gelir. Bu, hatalı lens bakımı ve hijyeninde kullanıcı hatası için çok daha fazla alan bırakır. Gece boyunca onlarla yatmanıza izin veren uzun süreli aşınma / esnek aşınma ile birlikte bu tür mercekler en rahatsız edici alerji deneyimini sağlayabilir.
Eksileri: En uygun maliyetli olsalar da, aylık irtibatlar en çok sürdürülmelidir. Alerjenlerin birikmesi için en fazla alanı terk eder ve iyice temizlenmeleri gerekir. Mümkünse, sadece alerji mevsimi için aylık lenslerden haftalık veya günlük olarak geçiş yapıp yapamayacağınızı doktorunuza sorun. Reçetenizin değişime izin verip vermeyeceği ve gözlerinize ne kadar rahat uyduklarına gelecektir.
Gözleriniz Zaten Etkilendiğinde Ne Yapmalı
Diyelim ki hatalardan kaçındınız ve gözlerinizi iyi durumda tutmak için elinizden gelenin en iyisini yaptınız. Alerji tahminini araştırdınız, kontakt lenslerinizi taktınız, dışarı çıktınız ve… gözleriniz hala tahriş olmuş durumda. Acıyı hafifletmek ve gözlerini normale döndürmek için ne yapmalısın?
Yapmanız gereken ilk şey belirtileri fark etmektir:
Kırmızı veya kuru gözler
Gözleri tahriş edici, yakıcı, acı veren
Gözünüzdeki yabancı bir cisim hissi
Bulanık görme
Aşırı kaşıntı
Yukarıdakilerin herhangi biri, gözlerinizin alerjilere boyun eğmeye başladığı ve durumu olduğu gibi tutmanın sadece göz tahrişini koruyacağı veya hatta kötüleştireceğine dair bir ipucu olabilir.
Peki ne yapmalısın?
Kontakt lenslerinizi çıkarın veya değiştirin. Yukarıdaki belirtilerden herhangi biri aşırı veya anormal görünüyorsa, gözlüklere geçin (boo!). Bu, bu gönderideki amacımızın tam tersi, ancak hem vizyonunuzu korumanız hem de durumu daha da kötüleştirecek tahriş edici maddeleri kaldırmanız önemlidir.
Lensin kendisine bakın. Uygun bir şekilde temizleyip tekrar deneyebilir misiniz? Kontakt lenslerinizi çıkardıktan sonra tahriş durur mu? Bunlar sormanız gereken kilit sorular. Tahriş lenslerinizi çıkardıktan sonra da devam ederse, daha derin veya altta yatan bir sorun olup olmadığını öğrenmek için göz sağlığı uzmanınıza danışmak istersiniz. (Bağlantılarınızı temiz, kuru ellerle tutmayı unutmayın!)
Göz konforuna yatırım yapın. Güneş gözlükleri gözlerinizdeki gerilimi azaltabilir. Ekranlardan uzaklaşmak gözlerindeki yükü azaltabilir. Gözlerinizi tekrar rahatlatmak için elinizden geleni yapın, kontak lensleri çıkardıktan sonra gözlerinizdeki tahriş olup olmadığını tekrar kontrol edin ve değerlendirin. Hiçbir şey değişmezse göz doktorunuza danışmanız gerekebilir.
Mutlu görün Mutlu ol
Vay, işte bu. Kontakt lens takarken alerjilerle başa çıkma önerimiz budur. Yukarıdaki tüm adımları ve ipuçlarını takip edin, bu ilkbahar / yaz güvenle karşı karşıya gelmeye hazır olacaksınız.
Kontakt lensleriniz sizin için bir rahatlık ve güven kaynağı olmalıdır. Tahrişinizin kaynağı onlar olmamalı!
İyi alışkanlıklara ayak uydurup kontakt lenslerinize doğru bakıyorsanız, alerji mevsimi boyunca göz kalitesinde bir iyileşme olduğunu fark etmelisiniz. Ancak, eğer alerjiler sizi hala rahatsız ediyorsa, bulaşıkları kesmeyin – sadece sizin için en uygun çözümü bulmak için atmanız ve çalışmaya devam etmeniz için uygun adımları öğrenin.
Gözlük Hakkında Herşey 