Mevsimin göz sağlığınıza etkisi var mı? Açıkçası, yaz aylarında göz tehlikelerinden bazılarını biliyorsunuz. Hepimize dışarıda olduğumuzda güneş gözlüklerimizi takmamız ve özellikle klorlu suda çok fazla zaman harcıyorsak gözlerimizi koruyucu gözlüklerle korumamız söylendi. Ayrıca, kardan gelen parlamanın gözlerinize zarar verebileceği ve sert rüzgar ve soğuk havanın göz kuruluğuna, aşırı yırtılmaya ve hatta görüşünüzde değişikliklere neden olabileceği kış aylarındaki tehlikelerin de farkında olabilirsiniz. Bilmediğiniz şey, sonbaharda gözlerinizi korumanın da aynı derecede önemli olduğudur.
Sonbahar ne gibi zorluklar getiriyor?
Alerjenler sonbaharda göz rahatsızlığına neden olabilir. Yakup otu gibi bitkiler alerjileri tetikleyebilir ve insanlar daha fazla içeride kalmaya başladıkça, kapalı alerjenler de sorun yaratabilir. Polen seviyelerine dikkat edin ve evinizde küf, küf, toz ve evcil hayvan kepeği gibi alerjenleri kontrol altında tutmaya çalışın.
Önerilen makale: Güneş gözlüğü seçimi yazısını okumak ve en moda ürünler hakkında bilgi almak için ilgili siteyi ziyaret edebilirsiniz.
Güneş, yazın olduğu kadar parlak olmasa da hala bir tehlikedir. Güneşin gökyüzünde yazın olduğu kadar yüksek olmadığı zamanlarda bile ultraviyole ışınları zararlıdır. Tüm yıl boyunca güneş gözlüğü takmak, gözlerinizi UV ışınlarının neden olduğu görme sorunlarından korumanın en iyi yoludur.
Kostümünüze dikkat etmezseniz, Cadılar Bayramı göz tehlikesi getirebilir. Tezgahta satılan kostümlü kontakt lensler kötü bir fikirdir çünkü göz enfeksiyonlarına neden olabilecek ucuz malzemelerden yapılmıştır. Dekoratif kontakt lens satın almaya kararlıysanız, önce göz doktorunuza görünün ve bir reçete alın. Cadılar Bayramı makyajı da gözlerinizde sorunlara neden olabilir. Ne yazık ki, FDA onaylı olmayan makyaj, cildinize ve gözlerinize zararlı cıva gibi toksinler içerebilir. Ayrıca gözlerinizin etrafındaki bakterilerin büyümesini destekleyerek onların enfekte olmasına neden olabilir.
Düşme işleri korunmazlarsa gözlere zarar verebilir. Özellikle, yaprakları tırmıklamak veya üflemek gibi bitki artıklarını gözünüze gönderebilecek bahçe işleri yapıyorsanız, gözlerinizi güvende tutmak için koruyucu gözlük takın.
Soğuk hava, kışın olacağı kadar soğuk olmasa da göz kuruluğuna neden olabilir. O keskin sonbahar havası, yazın yaşadığınızdan daha az nemli hava getirir ve bu da gözlerinizi kurutabilir. Üstelik ısıtıcı çalışmaya başladığında evinizin içindeki havayı kurutur. Gözlerinizi nemli tutmak için suni gözyaşı kullanabilirsiniz, ancak rüzgarlı günlerde içeride kalmak ve odalarınızı çok sıcak tutmaktan kaçınmak da akıllıcadır.
Güzel haberler? Sonbahar, görüşünüzü korumaya yardımcı olabilecek besinler içeren bir dizi sağlıklı ürün getiriyor. Göz sağlığına iyi gelen antioksidanlar içeren elma, armut, nar, kabak, şalgam ve karnabahar gibi meyve ve sebzelerle ziyafet çekmenin tam zamanı.
Gözlük Hakkında Herşey 